RELACIONAMENTO

No começo era tudo lindo e maravilhoso, mas com o passar do tempo a relação a dois, de quente, foi amornando, está esfriando e a tendência é ficar insuportável. Onde antes existia amor, hoje existe mágoa. O que fazer se a cada dia que passa aumenta mais a distância entre os dois? Será que ainda dá para resgatar os momentos prazerosos tão presentes no início do relacionamento? Cada caso é um caso, mas é sempre bom ter em mente que a nossa ação influi diretamente na emoção e no pensamento, ou seja, aquilo que fazemos gera sensações e emoções no outro e ao mudar nossas atitudes e comportamentos, podemos mudar a imagem que o outro tem de nós e os sentimentos para conosco. As pessoas precisam aprender a elogiar e reforçar os comportamentos de seus parceiros, assim como também precisam aprender a aceitar o elogio e o reforço vindo desses parceiros. O curioso é que algumas pessoas parecem ter dificuldade em receber um elogio. Seria mais ou menos como se elas não fossem dignas e merecedoras de tais atos. Já outras simplesmente têm dificuldade em fazer elogios. Uma boa dica para dar um “up” no relacionamento é surpreender o seu amor, fazendo pequenas coisas que você sabe que irão agradá-lo: um simples gesto de carinho feito em um momento inesperado, usar uma peça de roupa que ele goste, trazer-lhe um copo d’água sem que ele lhe peça, comprar-lhe uma revista, uma fruta, um bom-bom, enfim, surpreenda-o com pequenos agrados, pequenas gentilezas... Tais cordialidades passam a idéia de que você ainda se importa com o bem estar do outro, por isso é que são tão significativas. Escolha um dia da semana para dedicar especial atenção e afeto ao outro. É o “dia do mimo”. Você certamente não mencionará que aquele é o “dia do mimo”, mas seus atos certamente lhe trarão bons resultados e mesmo que não seja na mesma proporção não se frustre, o importante é você curtir a experiência de fazer o bem, já que isso por si só já é por demais gratificante. Ao alterarmos o contexto no qual os parceiros analisam os problemas da relação, certamente, teremos um desencadeador de mudança. O que vemos na realidade é que os cônjuges se vêem como as vítimas passivas do comportamento indesejável do outro, subestimando seu próprio poder ou controle sobre o comportamento do cônjuge. Assim, ao invés de esperar que o outro faça, adiante-se e aja, dando o que você gostaria de receber. Experimente e veja como a reação positiva é imediata.